天津失眠應(yīng)該掛哪個科
病情描述：最近我晚上失眠，特別的嚴(yán)重，半夜根本睡不著，請問天津失眠應(yīng)該掛哪個科？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠非常嚴(yán)重，是屬于神經(jīng)內(nèi)科方面的疾病，往往考慮可能跟神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)有很大的關(guān)系，還有可能跟本身勞累熬夜，壓力過大，心思過重等等都有一定的相關(guān)性，平時要放松心情減少壓力，聽聽輕松的音樂，看看輕松的雜志，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水腳，有助于入眠，掛神經(jīng)內(nèi)科，選擇一些鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行對癥治療。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科，除了藥物治療之外，調(diào)節(jié)好自己的飲食也非常的重要，一定要規(guī)律自己的飲食，可以少食多餐，控制好自己的睡眠環(huán)境，盡量保持光線昏暗，比較安靜的環(huán)境，這種情況下容易入睡，睡前可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ袒蛘呤怯脽崴菽_，有利于緩解自身疲乏，促進(jìn)快速入眠。
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