失眠抑郁怎樣治療？
病情描述：生活工作壓力太大，失眠抑郁了一段時間，失眠抑郁怎樣治療才好？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
你自述罹患了抑郁癥的疾病，該疾病屬于精神心理類疾病之一，而你導(dǎo)致抑郁的原因則可能和自述的生活壓力大相關(guān)，建議你及時在家人的陪同下到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院就診，可以在進(jìn)行漢密爾頓心理量表評估等等檢查，如果確診為抑郁癥，則在根據(jù)患者的病情程度看看是回家口服藥物治療，還是需要住院進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
平常的時候可以泡泡熱水腳，可以加速腳部血液循環(huán)，流向下肢的末梢血管，并使大腦流血相對減少，這樣可以使人產(chǎn)生困倦。治病養(yǎng)生可以兩不誤。平時的時候可以多做一些運動刺激大腦，釋放出一種抑制抑與因子的物質(zhì)，調(diào)節(jié)好自身的體情緒。如果沒有得到改善，可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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