天天失眠，有時(shí)徹夜不眠
-
-
-
呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)這種天天失眠嚴(yán)重的失眠，有可能是腎虛，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致的現(xiàn)象，首先需要避免有精神壓力或者是心理壓力，解除誘發(fā)因素，不能喝茶，喝咖啡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以通過(guò)口服藥物來(lái)改善，建議口服谷維素片和安神補(bǔ)腦液，同時(shí)在晚上睡眠不好的情況下，可以口服鎮(zhèn)靜催眠西藥。
-
-
-
-
田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
長(zhǎng)期睡眠會(huì)容易引起神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂等情況等，所以說(shuō)如果長(zhǎng)期失眠的話，需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科就診治療的，失眠的原因很多的，比如精神壓力，熬夜心理因素等等都有關(guān)系，可以采取中西醫(yī)結(jié)合進(jìn)行治療和調(diào)理，平時(shí)要保持樂(lè)觀的心態(tài)，晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶，有助于改善睡眠。
-
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)