失眠兩天了怎么辦
病情描述：這兩天一直睡不好，晚上的時(shí)候四五點(diǎn)就開始失眠到天亮。失眠兩天了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠會(huì)導(dǎo)致人的睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，出現(xiàn)記憶力和注意力下降的狀況，會(huì)影響正常的工作和生活。導(dǎo)致人體失眠的主要原因有，精神過度緊張焦慮，由于工作中需要倒班導(dǎo)致生物鐘紊亂，或者隨著年齡的增加，疲勞等。建議患者可以少量的服用安神的藥物進(jìn)行治療。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
這兩天出現(xiàn)一直睡不好覺，出現(xiàn)失眠，可能是身體植物神經(jīng)功能紊亂，身體心里因素等等引起的失眠，平時(shí)注意自己的情緒調(diào)節(jié)，避免睡覺時(shí)間出現(xiàn)不開心的事情，使用調(diào)節(jié)身體植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)結(jié)合身體的臨床表現(xiàn)使用調(diào)節(jié)失眠藥物進(jìn)行治療，是可以慢慢的改善好轉(zhuǎn)。
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