青春期失眠會不會對智力發(fā)育造成影響
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
如果最近總是出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,如果是在青春期出現(xiàn)失眠,有可能還是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大的也導(dǎo)致的。所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話,可能會對平時(shí)的學(xué)習(xí)造成一定的影響,導(dǎo)致記憶力減退。但是只要是及時(shí)進(jìn)行自我的心理調(diào)整,應(yīng)該是完全可以恢復(fù)的,不會對智力的發(fā)育有什么影響。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
嚴(yán)重的情況下是會有一定的影響的,建議您一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),可以及時(shí)的跟老師和家長進(jìn)行溝通,必要的時(shí)候也可以咨詢心理醫(yī)生, 建議您可以多進(jìn)行一些體育鍛煉,因?yàn)榘滋炖哿送砩暇捅容^容易能睡著,要注意的是白天不要睡覺,睡前可以泡泡腳,喝一杯熱牛奶。
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