為什么會(huì)無(wú)緣失眠
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
如果無(wú)緣無(wú)故會(huì)出現(xiàn)一些失眠的現(xiàn)象，這種癥狀在臨床上也是非常常見的，有可能與個(gè)人體質(zhì)因素，或者是因?yàn)榫駢毫^(guò)大，環(huán)境因素，軀體疾病的原因?qū)е掠嘘P(guān)系。所以最重要的就是要注意，盡量多放松，保持睡眠環(huán)境的安靜，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物進(jìn)行治療。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計(jì)劃生育服務(wù)站 一級(jí)
患者失眠的情況肯定是有原因的，一般多考慮和患者個(gè)人體質(zhì)，或者是由于平時(shí)工作生活過(guò)于緊張勞累壓力過(guò)大等原因有關(guān)，多屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題。如果這種情況存在有一段時(shí)間了，患者平時(shí)要注意規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，保持情緒穩(wěn)定?？梢匀フ?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查就診。
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