饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

失眠抑郁不吃藥怎么治睡不著覺(jué)

病情描述：長(zhǎng)期失眠抑郁，吃了好多年藥不見(jiàn)好，失眠抑郁不吃藥怎么治睡不著？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先要放松心情，多去戶外活動(dòng)，散散心，參加集體活動(dòng)，多與家人朋友溝通，不要把自己封閉在家里。平時(shí)建議多做運(yùn)動(dòng)，比如爬山、游泳、打藍(lán)球和羽毛球等，讓自己的身心都得到放松和鍛煉，還可以經(jīng)常做做汗蒸，能夠消除疲勞。另外晚飯不要吃太多，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡泡腳，喝點(diǎn)溫牛奶，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。

  • 田玲玲
    田玲玲 住院醫(yī)師
    煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    抑郁是可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。抑郁的患者容易出現(xiàn)早醒，除了服用鎮(zhèn)靜的藥物進(jìn)行治療以外，另外一定配合抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。也可以服用中成藥治療，比如棗仁安神膠囊或者清腦復(fù)神液，或者甜夢(mèng)口服液，舒眠膠囊來(lái)治療，緩解癥狀。建議睡前注意放松，不要思慮過(guò)度。

相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？

我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?

失眠檢查

失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠，這兩類失眠的致病因素、治療方案是不同的，通過(guò)對(duì)失... 詳細(xì)?

失眠怎么食療

如今，生活節(jié)奏相對(duì)較快，大多數(shù)人都承受著很大的壓力。失眠在日常生活中更常見(jiàn)。如果... 詳細(xì)?

什么導(dǎo)致失眠

失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?

失眠的原因

失眠是指對(duì)睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿足并影響日常生活工作的一種主觀體驗(yàn)。常表現(xiàn)為入睡困難... 詳細(xì)?

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周?chē)窠?jīng)病變方面有較高的造詣。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

失眠失眠
吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

答：失眠最好選擇鎮(zhèn)靜安神類藥物治療。失眠屬于比較常見(jiàn)疾病，有可能是精神壓力過(guò)大或者是...

失眠失眠治療 A：失眠一般在睡覺(jué)之前可以用溫?zé)崴菽_或者是洗衣熱水澡來(lái)緩解，還可以在睡覺(jué)....

老是失眠失眠原因 A：老是失眠失眠可能是心理學(xué)因素，如果經(jīng)常處于焦慮的情緒，例如焦慮癥或者抑....

失眠是失眠原因 A：經(jīng)常失眠引起的原因很可能是由于情緒，環(huán)境，藥物等各種因素引起。白天情緒....

老是失眠失眠原因 A：老是失眠有可能是神經(jīng)衰弱、環(huán)境因素、身體過(guò)度疲勞等原因引起。神經(jīng)衰弱有....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。...