頑固牲失眠用什么藥
病情描述：醫(yī)生，你好，我經(jīng)常失眠，而且失眠還很嚴(yán)重，不僅入睡困難，維持睡眠也很困難，日間極其疲倦，晚上又睡不著，醫(yī)生說(shuō)是頑固牲失眠，想問一下，頑固牲失眠用什么藥？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于頑固性失眠可以服用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，盡量不要服用西藥類助眠藥物，這類藥物有很大的毒副作用，而且長(zhǎng)期服用會(huì)引起藥物依賴性。同時(shí)病人需要在日常生活中進(jìn)行必要的調(diào)節(jié)，要養(yǎng)成健康的生活方式，不要給自己太大的心理壓力，要保持樂觀向上的生活態(tài)度并經(jīng)常的參加一些體育活動(dòng)。
-
-
-
-
申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
頑固失眠，應(yīng)該先找出失眠的原因，根據(jù)病因?qū)ΠY治療，有的失眠可能是因?yàn)榻箲]緊張，壓力過(guò)大，睡眠環(huán)境的變化引起的，治療失眠主要是以調(diào)整為主，藥物為輔，每天生活作息要規(guī)律，堅(jiān)持鍛煉晨跑增強(qiáng)體質(zhì)，心態(tài)一定要平衡，在睡覺之前可以洗個(gè)熱水澡或者是泡腳。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)