最近半年失眠嚴(yán)重怎么辦
病情描述：閉著眼睡不著，腦子嗡嗡的，這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)半年了，最近半年失眠嚴(yán)重怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
一般推薦患者使用一些有助于睡眠的藥物進(jìn)行治療，另外失眠很可能是由于某種心理精神疾病引起的，比如抑郁癥，所以建議患者及時到醫(yī)院接受正規(guī)的檢查，以明確病因?qū)ΠY治療，如果一旦是由于疾病引起的原因，建議患者及時使用抗精神類的藥物進(jìn)行治療，平時營造一個良好的睡眠環(huán)境。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠嚴(yán)重的這個情況，還是要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，因為腦子里面有嗡嗡響的這種情況，還是要考慮是不是身體方面出現(xiàn)了一些不舒服的癥狀，到醫(yī)院做了相關(guān)的檢查之后進(jìn)行一些對癥的治療，同時要學(xué)會緩解自己的壓力，不要給自己過大的壓力，精神狀態(tài)也要放松，學(xué)會勞逸結(jié)合。
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