體檢前失眠怎么辦
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
只是一個執(zhí)業(yè)醫(yī)師的體檢而已,并不是多大的問題,如果身體健康狀況正常,就不應(yīng)該害怕體檢的,如果連職業(yè)醫(yī)師的體檢都造成很大壓力的話,就說明心理承受能力很差,沒有辦法做執(zhí)業(yè)醫(yī)師的。既然晚上睡不著,也沒有多好的辦法,只能起來多活動活動,看一會書。困極了也就睡著了。因為第2天要體檢,不能隨便亂用藥物,所以也只能這樣了。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
根據(jù)您的描述,您每天要參加執(zhí)業(yè)醫(yī)師的全國考試,您也是學(xué)醫(yī)的醫(yī)學(xué)生,這個情況根據(jù)醫(yī)學(xué)理論的研究和大量的臨床實踐經(jīng)驗來分析:這個屬于精神性因素導(dǎo)致的失眠,是焦慮的表現(xiàn)。建議您利用多年來學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)打下的基本常識來正確認(rèn)識面對這次考試,放松心情,拋棄包袱,愉快去參加考試,通過考試說明您合格了,不能通過也可以看到稱為一名醫(yī)生的差距,明年通過努力繼續(xù)參考。
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