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晚上失眠白天犯困怎么治療

病情描述：一到晚上就特別興奮，怎么都睡不著，白天就特別沒(méi)有精神。晚上失眠白天犯困怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    白天犯困就是由于晚上沒(méi)休息好的原因引起的，您的這種狀況，建議您口服谷維素和刺五加，連續(xù)服用半個(gè)月，平時(shí)白天要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松心情，晚上要早睡早起，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要熬夜，營(yíng)養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，如果覺(jué)得身體有什么其他異常，要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生

  • 田玲玲
    田玲玲 住院醫(yī)師
    煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    夜間睡眠不好，白天容易出現(xiàn)犯困，建議養(yǎng)成良好的夜間睡眠習(xí)慣，建議睡前注意放松，不要考慮太多事情，可以喝杯熱牛奶，聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)。必要的時(shí)候，服用中成藥治療，比如甜夢(mèng)口服液，烏靈膠囊，舒眠膠囊來(lái)治療，緩解癥狀。西藥的話(huà)，可以選擇艾司唑侖或者佳樂(lè)定，或者佐匹克隆來(lái)治療。

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楊軍
楊軍 副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)缺血性卒中急性期診斷治療，腦血管影像及超聲診斷。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
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