晚上總是失眠怎么治療
病情描述：近期晚上睡覺(jué)很困難，閉著眼睛好長(zhǎng)時(shí)間都睡不著。晚上總是失眠怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上總是出現(xiàn)失眠，考慮有神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂或者是思慮過(guò)度而引起的現(xiàn)象，針對(duì)這種晚上失眠的現(xiàn)象，可以通過(guò)口服藥物的方式進(jìn)行改善。口服谷維素片和安神補(bǔ)腦液都有幫助，嚴(yán)重是可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥來(lái)治療，必須要注意不能喝茶喝咖啡，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣比較重要。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
導(dǎo)致失眠的原因是非常復(fù)雜的，失眠主要是包括原發(fā)性的還有繼發(fā)性的兩種，首先要看身體哪個(gè)部位是不是出現(xiàn)了不舒服，是不是因?yàn)樯眢w的不舒服所導(dǎo)致的，另外還要多注意觀察有沒(méi)有精神心理方面的問(wèn)題，首先要弄清楚原因之后處理才會(huì)妥當(dāng)了，在睡覺(jué)之前是可以喝一點(diǎn)牛奶，泡泡腳。
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