豆?jié){稀飯好處和壞處有哪些
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆?jié){是由大豆碾磨而成的，由于大豆中含有大豆異黃酮，對(duì)于補(bǔ)充雌激素是有一定作用的，所以，豆?jié){尤其適合更年期的女性患者，可以起到減緩更年期綜合征的效果；但任何食物吃多了都是會(huì)起反作用的，豆?jié){容易產(chǎn)氣，導(dǎo)致胃脹，所以也不宜多吃，建議每天一餐最為適宜。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
適當(dāng)?shù)某砸恍┒節(jié){可以補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，同時(shí)還有利于起到軟化血管的作用，而且豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，所以平時(shí)要養(yǎng)成經(jīng)常喝豆?jié){的習(xí)慣，運(yùn)用豆?jié){進(jìn)行煮稀飯也是可以的，有利于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的豐富，主要壞處就是會(huì)影響到稀飯的味道，但是還是要根據(jù)個(gè)人的口味來(lái)進(jìn)行選擇適當(dāng)?shù)呐腼兎椒ā?/p>
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孕早期喝豆?jié){的好處
李婕 副主任醫(yī)師
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豆?jié){沒(méi)煮熟會(huì)中毒嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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豆?jié){能減肥還是增肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕婦拉肚子可以喝豆?jié){嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石手術(shù)還能喝豆?jié){嗎
付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石能喝豆?jié){嗎
古維立 主任醫(yī)師
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
黃豆?jié){和黑豆?jié){的功效
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
晚上喝豆?jié){好嗎
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
喝完豆?jié){可以喝茶嗎
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
喝豆?jié){有什么好處
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
豆?jié){喝多了有什么壞處
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豆?jié){可以沖燕麥片嗎-
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豆?jié){能解毒嗎
豆?jié){沒(méi)有解毒的功效，不要盲目地使用豆?jié){來(lái)進(jìn)行解毒，部分食物有解毒的作用，但也是輔... 詳細(xì)?
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喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
肥胖通常是由攝入過(guò)多，消耗過(guò)少引起。隨著年齡的增長(zhǎng)，體力水平激素下降，也有肥胖的... 詳細(xì)?
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豆?jié){能養(yǎng)胃嗎
豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比牛奶多，對(duì)于... 詳細(xì)?
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豆?jié){中毒多久緩解
未加熱的豆?jié){能抑制體內(nèi)蛋白酶的活性，對(duì)胃腸道有很強(qiáng)的刺激作用。嘔吐數(shù)小時(shí)后，豆?jié){... 詳細(xì)?
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血糖高能喝豆?jié){嗎
豆?jié){是一種蛋白質(zhì)食品，蛋白質(zhì)類食材的升糖指數(shù)相對(duì)較低，對(duì)整體血糖影響不大，所以血... 詳細(xì)?
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