杭州哪間醫(yī)院可以看失眠
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病情分析:
一般到正規(guī)的醫(yī)院進行治療失眠癥都是效果比較好的,在治療上一般推薦患者使用一些助眠的藥物進行治療,平時患者還要做好睡眠的護理工作,避免在睡覺之前想過多的事情和在白天做過多的刺激性事情,可以多進行一些體育運動,并且在睡覺的時候做一些深呼吸等放松運動緩解癥狀。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
只要是杭州的正規(guī)醫(yī)院,都是可以看失眠的,因為失眠的原因是比較多的,只有找見了具體的原因才能夠進行對癥的治療,才能夠有好的效果,大多數(shù)的失眠可能還是由于心理方面的因素,心理壓力比較大,心理負擔比較多,情緒不好,有一些不良的情緒積壓過多都可能會導致。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?