產(chǎn)后失眠是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)后失眠是臨床上產(chǎn)科比較常見(jiàn)的疾病,嚴(yán)重者可以導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥,建議你先給孩子停止哺乳,然后盡快服用藥物來(lái)調(diào)理,比如口服鎮(zhèn)靜安神的中成藥,或者是中藥來(lái)治療,也可以配合中樞性鎮(zhèn)靜藥物來(lái)治療。嚴(yán)重者盡快去精神心理科就診,進(jìn)行心理治療以及專業(yè)的藥物治療。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
很多女性產(chǎn)后容易出現(xiàn)抑郁現(xiàn)象,主要和產(chǎn)后體內(nèi)雌激素驟降有關(guān)。另外產(chǎn)后由于照顧寶寶,也會(huì)影響女性的失眠。患者平時(shí)也可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭纳扑摺=ㄗh睡前注意放松,不要考慮太多事情,可以泡泡腳,喝杯熱牛奶,聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)。
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