失眠腳心發(fā)熱是什么癥狀
病情描述：睡覺總時不時出現失眠狀況，睡覺時腳心還發(fā)熱發(fā)燙，失眠腳心發(fā)熱是什么癥狀？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
有可能是植物神經功能紊亂，也就是中醫(yī)上面所講的體虛。需要從生活方式和藥物兩方面進行治療，生活要有規(guī)律，每天適當的進行體育鍛煉，不可久坐不動，睡前可以喝杯熱牛奶，用熱水泡腳，可以服用一些調整神經的藥物改善睡眠。多吃營養(yǎng)豐富的食物，不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要喝咖啡，濃茶等刺激性的飲料。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
你這種情況有可能是因為腎陰虛導致的，可以服用一些中成藥調理身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持平靜的情緒，按時睡覺，睡前可以聽舒緩的音樂，注意減少玩手機和看電視的次數，適當的進行體育鍛煉，放松心情，避免胡思亂想，可以服用一些安神補腦的藥物和中藥一起治療。
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