為什么一喝可樂就要失眠
病情描述：一般都不怎么和刺激性的飲料，有時(shí)候晚上會(huì)睡不著，為什么一喝可樂我就要失眠？
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
可樂對(duì)精神方面有一定的刺激性，有一定的興奮性。這種情況屬于正常的，主要與個(gè)人的體質(zhì)也有一定關(guān)系?？紤]您這種情況屬于比較敏感的。平時(shí)盡量避免喝這些刺激性的飲料或者是咖啡濃茶等，會(huì)有助于減少這種情況的發(fā)生。睡前可以喝一杯溫牛奶，會(huì)有助于睡眠質(zhì)量的提高。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
晚上喝可樂，短時(shí)間內(nèi)會(huì)造成大腦高度興奮，會(huì)使中樞神經(jīng)處一個(gè)短暫的興奮過程，建議睡前要控制少喝可樂，以免影響睡眠，根據(jù)具體情況需要進(jìn)行進(jìn)行調(diào)整，因?yàn)樵诳蓸分械目Х纫蚩梢源碳ご竽X的中樞神經(jīng)，如果出現(xiàn)了失眠癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦液來治療，可以緩解失眠。
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