懷孕初期容易失眠嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期出現(xiàn)失眠的癥狀是屬于正常情況，平時(shí)只要通過(guò)調(diào)整好心態(tài)，保持有良好的睡眠質(zhì)量，因?yàn)楹蔂柮傻淖兓瘯?huì)影響到孕婦的心情，孕婦的情緒波動(dòng)就會(huì)很大，導(dǎo)致失眠的癥狀。在懷孕期間，要長(zhǎng)期待著，孕婦就會(huì)吃胡思亂想，害怕一些事故的發(fā)生，就會(huì)出現(xiàn)緊張的狀態(tài)。平時(shí)可以做一些手工，改變自己的注意力，放平心態(tài)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
這是不一定的，有的懷孕初期會(huì)比較容易失眠，還會(huì)出現(xiàn)腰痛腹脹的情況，這都是孕期正常的反應(yīng)，不要有太大的心理壓力，懷孕之后要注意按時(shí)去做復(fù)查，看一下有沒(méi)有出血或者是腹痛的問(wèn)題，飲食上也要注意全面，特別是孕早期一定要注意，不可以存在性生活，不能夠過(guò)于勞累。
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