失眠整夜無法入睡
病情描述：我老公這陣子總是睡不著，想要請教一下醫(yī)生，失眠整夜無法入睡怎么辦才好？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
患者的失眠癥狀屬于比較嚴重的情況，建議需要及時的服用藥物進行治療，如患者可以服用鎮(zhèn)靜助眠的藥物搭配營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，并且還可以服用一些安神補腦的口服液，患者平時應該積極的鍛煉身體，多做一些戶外運動，如慢跑快走，騎自行車游泳，打羽毛球等，也能夠有效地增加睡眠質(zhì)量。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
建議患者應該及時的服用藥物治療，服用一些鎮(zhèn)靜助眠的藥物，搭配營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，患者在夜晚睡前可以喝一杯溫牛奶，并且用熱水進行泡腳，能夠有效的促進體內(nèi)的血液循環(huán)，增加夜晚的睡眠質(zhì)量，在睡前還應該選擇舒適安逸的環(huán)境，同時保持房間內(nèi)的安靜和黑暗。
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