治療失眠好醫(yī)院是哪一所？
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病情分析：
你好，可能需要你自己決定，可能沒(méi)有這種排名的醫(yī)院，中醫(yī)把失眠分多種類型，如痰熱內(nèi)擾型，肝郁化火型，陰虛火旺型，心脾兩虛型等，中藥調(diào)理可以全方位的，平時(shí)做好下午三點(diǎn)后不要喝濃茶或濃咖啡，不能通過(guò)喝酒的方式來(lái)催眠，睡覺(jué)前不能暴飲暴食和不能吃不容易消化的食物，睡前一小時(shí)不能玩手機(jī)或追電視劇。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療失眠的好醫(yī)院也是比較多的，建議在當(dāng)?shù)剡x擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院或者是?？漆t(yī)院來(lái)進(jìn)行檢查和治療都是可以的，因?yàn)槭叩脑蚴且驗(yàn)楣ぷ鞯膲毫Ρ容^大，所以說(shuō)要從根本上解決問(wèn)題就必須要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，也要學(xué)會(huì)休息才能夠有更好的精神狀態(tài)，在工作的時(shí)候努力，在休息的時(shí)候就要學(xué)會(huì)放松。
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失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
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什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
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