沈陽怎么治失眠
病情描述：我沈陽人，最近幾天晚上都睡不著覺，應(yīng)該是失眠了，愁死我了，沈陽怎么治失眠？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
治療失眠的醫(yī)院也是比較多的，沈陽這樣的醫(yī)院也是比較多的，一定要選擇當?shù)氐娜揍t(yī)院或者是?？漆t(yī)院來進行相關(guān)的檢查和治療，都能夠達到比較好的效果，因為市民大多數(shù)還是由于壓力比較大，或者是因為一些其他的原因所造成的，要學(xué)會勞逸結(jié)合，改變自己的生活和工作方式。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
您可以先去當?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院先檢查一下，大多數(shù)失眠的話，可能是最近工作壓力生活壓力太大導(dǎo)致的，您可以先自我調(diào)節(jié)一下，注意放松，可以做一些體育鍛煉，或者是多外出走動，接觸一些新鮮的事物等等都是有助于緩解的，或者也可以配合一些幫助睡眠的藥物治療。
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