肝郁陰虛型失眠癥狀
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝郁陰虛引發(fā)的失眠問(wèn)題主要是會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短，容易出虛汗，內(nèi)心煩躁，五心煩熱等?？梢酝ㄟ^(guò)疏肝解郁補(bǔ)氣血等中藥來(lái)調(diào)節(jié)，先去中醫(yī)科面診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體的情況來(lái)指導(dǎo)用藥，患者自己日常要注意一些調(diào)節(jié)方式，比如說(shuō)情緒上要嘗試學(xué)會(huì)傾訴，學(xué)會(huì)自我調(diào)整想法來(lái)改善。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
這種情況有可能會(huì)出現(xiàn)心煩氣躁，兩肋脹痛，情緒低落，夜不能寐，或者是容易驚醒等，建議你口服疏肝理氣，安神養(yǎng)腦的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意不要吃一些過(guò)于辛辣和刺激性的食物，要適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，有利于改善情緒，也可以促進(jìn)睡眠，飲食的口味要清淡。
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