失眠叫我去看心理門診這樣是對(duì)的嗎
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的情況下到心理門診去看也是可以的，有時(shí)候也是要通過(guò)一些心理方面的治療，能夠達(dá)到比較好的作用，因?yàn)槭叩脑蚴潜容^多的，大多數(shù)還是因?yàn)榫駢毫Ρ容^大，或者是各方面的其他的壓力所造成的，一些不良的情緒沒有及時(shí)的發(fā)泄出來(lái)，所導(dǎo)致的失眠的這種狀況，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)發(fā)泄。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的原因是比較多的，去掛心理門診也是可以的，有時(shí)候市民也是需要通過(guò)一些心理方面的介入治療來(lái)進(jìn)行一些疏導(dǎo)疏通的，所以說(shuō)不用擔(dān)心去進(jìn)行相關(guān)的治療就可以了，找見原因?qū)ΠY治療，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)多鍛煉身體，身體健康才是最重要的。
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