心煩失眠吃啥藥
病情描述：最近經(jīng)常失眠，時常會心煩，很不舒服，請問心煩失眠吃啥藥？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)這種情況大多是因為植物神經(jīng)紊亂所造成的，這時候可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解癥狀，并且在平時睡覺的時候可以喝一杯熱牛奶或者用熱水泡腳，也能夠起到促進睡眠的作用。而且在平時生活中可以多做一些戶外運動釋放自己的心情，盡量不要給自己太大的壓力。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常失眠建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌驇椭叩乃幬?，比如像安眠藥等，不過你主要是心煩意亂導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象，所以建議還是先找到病癥原因，如果是過于焦躁的話，建議調(diào)理一下自身的心態(tài)，多到環(huán)境優(yōu)美的地方去走一走，做一下室外活動，在晚上睡覺前可以喝一杯牛奶來幫助睡眠。
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