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懷孕五個(gè)月失眠多夢(mèng)

病情描述：懷孕已經(jīng)有五個(gè)月了，但總是晚上睡不著覺(jué)失眠多夢(mèng)。懷孕五個(gè)月失眠多夢(mèng)怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果說(shuō)女性在懷孕期間出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的情況，那么這種很可能屬于是懷孕期間內(nèi)分泌失調(diào)，或者說(shuō)精神壓力過(guò)大造成的，一般來(lái)講這種情況的話，首先要自行的調(diào)理心情，保持心情舒暢。也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采耩B(yǎng)腦的食物。因?yàn)榕栽趹言衅诒M量不要服用藥物，不然的話可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育。

  • 郝澤蓮
    郝澤蓮 醫(yī)師
    鎮(zhèn)海區(qū)第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕五個(gè)多月出現(xiàn)失眠多夢(mèng)考慮可能是白天睡眠時(shí)間太多，所以晚上容易出現(xiàn)失眠的時(shí)候。懷孕期間沒(méi)有不適癥狀可以去戶外多走動(dòng)，白天盡量少睡覺(jué)，在睡前可以用熱水泡腳，再喝一杯熱牛奶，有助于安神和提高睡眠質(zhì)量。懷孕期間要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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