蘋(píng)果可以減肥嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃蘋(píng)果是能夠起到減肥作用的。因?yàn)樘O(píng)果中含有非常豐富的纖維素，所以能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，幫助消化，避免身體出現(xiàn)大便干燥或者是便秘的癥狀。而且適量的吃一些蘋(píng)果，還能夠增強(qiáng)飽腹感，這樣能夠減少身體主食的攝入量。從而避免身體脂肪堆積，這樣有利于減肥。
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一天三個(gè)蘋(píng)果能減肥嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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蘋(píng)果治高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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孕婦拉肚子可以吃蘋(píng)果嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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螃蟹減肥的人可以吃嗎
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優(yōu)質(zhì)脂肪為什么可以減肥
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早上可以吃蘋(píng)果嗎
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寶寶可以吃蒸蘋(píng)果嗎
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吃中藥可以吃蘋(píng)果嗎
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
蘋(píng)果稀飯寶寶可以吃嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)后可以吃蘋(píng)果嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃蘋(píng)果能減肥嗎
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空腹吃蘋(píng)果可以減肥嗎
空腹吃蘋(píng)果確實(shí)能夠起到一定的減肥功效，這是因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的膳食纖維，而這些膳... 詳細(xì)?
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蘋(píng)果醋減肥嗎
蘋(píng)果醋的氨基酸和有機(jī)酸成分能夠促進(jìn)體內(nèi)多余的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能從而消耗掉，還有助于吸... 詳細(xì)?
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晚餐吃蘋(píng)果減肥嗎
蘋(píng)果是非常常見(jiàn)的一種水果，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，果實(shí)飽滿，是大家都很喜愛(ài)的一種日程水果類。蘋(píng)... 詳細(xì)?
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吃蘋(píng)果能減肥嗎
蘋(píng)果是水果中一年四季都有的，所以在日常生活中經(jīng)常吃。蘋(píng)果是低熱量的水果，是非常適... 詳細(xì)?
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晚上只吃蘋(píng)果減肥嗎
晚飯只吃蘋(píng)果是有可能減肥的，但是對(duì)身體的危害是非常大的。晚飯只吃蘋(píng)果的話，食物來(lái)... 詳細(xì)?
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