濕氣過重如何調(diào)理？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
應(yīng)當(dāng)要提高其身體的條件，盡可能避免一些能夠造成濕邪的外界因素。在平時的生活中，多進(jìn)行仰臥起坐，以更好增強(qiáng)其五臟六腑的免疫力，從而排除自身體內(nèi)多余的水分，與此同時避免外界的濕氣的入侵，盡可能避免淋雨以及受寒情況的發(fā)生。
通過飲食的方式，去除體內(nèi)的濕毒。患者們此時可以結(jié)合機(jī)體的實(shí)際，嘗試將薏仁、赤小豆、淡竹葉和芡實(shí)等中藥材曬干后煮水喝，堅(jiān)持一天一杯薏仁茶，長期以往，也可以達(dá)到祛濕排毒的目的。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，體內(nèi)濕氣重的話，建議服用祛濕的中藥調(diào)理，體內(nèi)濕氣重多表現(xiàn)為倦怠乏力，腹脹納呆，食欲不振，大便稀溏或秘結(jié)，建議可以服用健脾丸或參苓白術(shù)散調(diào)理治療，平時多吃一些健脾利濕的食物，山藥，薏米，茯苓，白術(shù)，白扁豆，山芋，紅薯等。
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脾胃濕氣重怎么調(diào)理
李霞 主治醫(yī)師
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夏天濕氣重怎么調(diào)理吃什么
李紅梅 主任醫(yī)師
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女性濕氣重怎么調(diào)理見效快
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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如何判斷體內(nèi)有濕氣
李敏 主任醫(yī)師
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濕氣重又上火怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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宮寒濕氣重的女人怎么調(diào)理
李娟 副主任醫(yī)師
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
有濕氣怎么調(diào)理
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)濕氣怎么調(diào)理
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
濕氣重怎么調(diào)理
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
濕氣重怎樣調(diào)理
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
濕氣重怎么調(diào)理？
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕氣
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濕氣太重如何調(diào)理
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女性體內(nèi)濕氣怎么調(diào)理
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