花甲蛋白質(zhì)含量高嗎
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
花蛤的蛋白質(zhì)含量是比較高的，所以在平常的生活中，如果是身體素質(zhì)比較差，那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ǜ騺硖岣呱眢w，而且可以做什么花蛤炒香菇以及其他的花蛤，都是可以提高身體的蛋白質(zhì)的，平常的生活中，如果是身體素質(zhì)比較差的話，不但要食補(bǔ)，還要進(jìn)行一些鍛煉。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
花甲的蛋白質(zhì)含量是比較高的，而且里面還富含豐富的微量元素和人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，所以花甲的營養(yǎng)相對來說還是比較全面的，但是吃的時候一定要把花甲清洗干凈和煮熟，不然花甲里面的寄生蟲很有可能會寄生于體內(nèi)，影響到自己的身體健康，不過除了花甲也可以吃其他蛋白質(zhì)含量比較高的食物。
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董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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徐安平 主任醫(yī)師
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張益民 副主任醫(yī)師
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董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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李小莎 副主任醫(yī)師
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李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
豆?jié){蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
泥鰍蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 韓正斌 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
黃鱔蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
生蠔蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
鱸魚蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
雞蛋怎么吃蛋白質(zhì)含量高？
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蛋白質(zhì)含量高的食物
蛋白質(zhì)一直是人類的營養(yǎng)源泉，雞蛋和大豆是每天最常見和最容易獲得的蛋白質(zhì)的食物。然... 詳細(xì)?
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什么蔬菜蛋白質(zhì)含量高
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)，也就沒有了生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時，首... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)含量高的水果
蛋白質(zhì)是人體最重要的部分，缺乏蛋白質(zhì)的人群會出現(xiàn)不健康的癥狀，身體也會發(fā)生較多的... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
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體內(nèi)蛋白質(zhì)含量高怎么辦
蛋白質(zhì)是人體的細(xì)胞、組織和器官的重要構(gòu)成部分，比如人的肌膚內(nèi)臟，都含有很多的蛋白... 詳細(xì)?
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