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轉(zhuǎn)呼啦圈能減掉肚子上的肥肉

病情描述：越來越胖，特別是肚子上的肥肉特厚，轉(zhuǎn)呼啦圈能減掉肚子上的肥肉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    轉(zhuǎn)呼啦圈是能夠減掉孩子肚子上的肥肉的，因為在轉(zhuǎn)呼啦圈的時候能夠讓身體里面的一些脂肪快速的減少，長時間的堅持，能夠有效的是要變得很細，在運動的時候飲食方面也要進行配合，應該選擇低熱量及脂肪的食物為主，多吃蔬菜和水果，還適當?shù)某砸恍┐旨Z，能夠減少其他食物的攝入。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    轉(zhuǎn)呼啦圈是可以減掉肚子上的肥肉的所以說還是進行一些局部的鍛煉是比較好的因為肚子上的肉比較多，采用一些局部減肥的方法，可能效果會好一些，但是一定要長期的堅持才能夠達到比較好的效果，而且一定要在日常的飲食當中做到控制，要少吃多餐，要細嚼慢咽，要多吃蔬菜水果，這些都是非常重要的。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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