孩子補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議白天補(bǔ)充，在兩餐之間空腹的時(shí)候，比如飯前1~2個(gè)小時(shí)的時(shí)候給寶寶補(bǔ)鋅，這樣鋅元素的吸收率可能會(huì)更高一些，補(bǔ)鋅不要補(bǔ)的太長(zhǎng)，可能會(huì)引起鋅中毒的，大概不超過(guò)三個(gè)月就可以了，補(bǔ)完之后可以再給孩子化驗(yàn)一下微量元素，看看鋅的具體情況，如果不缺了就不需要再補(bǔ)充了。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，早晨中午給孩子吃一些含鋅量比較高的食物就可以了，鋅元素也是身體微量元素最不容易缺乏的一種，只要平時(shí)不偏食不挑食的話，基本上都是很難以缺乏的，如經(jīng)常性的吃一些魚(yú)類(lèi)或者是吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，那么一般一個(gè)星期左右就可以補(bǔ)充完成，盡量不要用藥物來(lái)補(bǔ)充，因?yàn)樗幬锞哂幸欢ǖ母弊饔谩?/p>
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