失眠渾身難受是怎么回事
病情描述：失眠嚴重，起床后渾身不舒服，吃過糾正失眠的藥物效果不好，失眠渾身難受是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
考慮患者的失眠，可能是由于神經(jīng)衰弱所引起的，神經(jīng)衰弱是一種精神類的疾病，多是患者長期的焦慮，緊張精神過度的壓抑所導(dǎo)致的。建議患者在服用鎮(zhèn)靜助眠藥物的同時，還可以搭配一些物理的方式來輔助增加睡眠質(zhì)量，如夜晚睡前喝一杯溫牛奶，并且聽一些舒緩的音樂
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
失會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起全身乏力，頭暈，頭昏腦脹等癥狀，建議你適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\動，如快走慢跑，籃球，排球，羽毛球，單杠，雙杠，體操等，有利于促進睡眠，晚上睡覺之前使用熱水泡腳，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補充營養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服安神養(yǎng)腦的藥物。
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