成人缺鈣和缺鋅怎么補(bǔ)？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，通常與維生素缺乏有一定的關(guān)系，尤其是維生素b族的缺失，會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，如果有腿抽筋的情況，考慮缺鈣，最好去做一個(gè)微量元素測定，缺鈣，缺鋅，首先要注意多吃一些奶產(chǎn)品和豆制品，多吃新鮮蔬菜水果，另外口服鈣爾奇d和葡萄糖酸鋅。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，成人缺鈣和鋅，可以口服鈣片和葡萄糖酸鋅口服液，平時(shí)的飲食中多吃一些含鈣含鋅量比較高的水果和蔬菜以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，其中魚，奶，蛋，牡蠣等含鋅量都特別豐富。也可以多吃一些堅(jiān)果，堅(jiān)果中的含鋅量也特別高。
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成人缺鈣怎么補(bǔ)
王健 主任醫(yī)師
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老人缺鈣怎么補(bǔ)最快
王健 主任醫(yī)師
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孩子厭食是缺鋅嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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孕婦缺鋅胎兒會(huì)傻嗎
李理 主治醫(yī)師
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
孩子缺鋅、缺鈣怎么補(bǔ)
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
缺鋅怎么補(bǔ)
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
成人缺鋅缺鈣
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- 李保華 主任醫(yī)師 兒科
小兒缺鋅怎么補(bǔ)
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
成人缺鋅應(yīng)補(bǔ)哪種鋅劑
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
缺鋅怎么補(bǔ)比較快
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成人缺鈣怎么補(bǔ)
針對成人缺鈣的情況，主要是口服鈣劑以及維生素D類藥物，能夠緩解臨床中的一些癥狀。... 詳細(xì)?
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缺鈣缺鋅怎么最快補(bǔ)上
鈣和鋅都是人體不可或缺的微量元素，一旦缺乏，機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)出現(xiàn)問題，兒童缺鋅... 詳細(xì)?
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缺鋅怎么補(bǔ)比較快
補(bǔ)鋅最快的是藥物補(bǔ)鋅。臨床上補(bǔ)鋅的藥物比較多，有口服劑也有膠囊，根據(jù)情況選擇，很... 詳細(xì)?
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大人缺鋅吃什么補(bǔ)得快
鋅是一種微量元素。它在人體內(nèi)的含量和需求量都很少，但卻對人體的性發(fā)育、性功能和生... 詳細(xì)?
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