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為什么中午失眠

病情描述:每天中午都有午睡的習(xí)慣,最近中午怎么也睡不著,心里很煩躁,為什么中午失眠?
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    中午失眠可能與心情煩躁導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),植物神經(jīng)功能紊亂會導(dǎo)致交感神經(jīng)過于興奮而抑制了副交感神經(jīng),所以會引起睡眠障礙。病人需要經(jīng)過必要的心理調(diào)節(jié)來消除煩躁情緒保持開朗樂觀的心情,同時可服用營養(yǎng)神經(jīng)以及促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)的藥物進(jìn)行緩解,在飲食上要注意避免辛辣刺激的食物及飲料。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
    病情分析:

    中午又出現(xiàn)失眠,主要的原因考慮是由于存在神經(jīng)內(nèi)分泌代謝異常有關(guān),有考慮是由于神經(jīng)衰弱可以導(dǎo)致不能排除貧血或者腦血管疾病有關(guān),如果病情非常明顯的情況下,建議還是需要及時到神經(jīng)內(nèi)科就診,完善神經(jīng)系統(tǒng)檢查,平時需要多活動多運(yùn)動,避免過度勞累,避免精神過于緊張的。

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