頭暈頭昏失眠多夢(mèng)怎么辦
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
頭昏失眠多夢(mèng)，可以口服安神養(yǎng)腦的藥物改善睡眠，平時(shí)一定要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，辛辣、生冷和刺激性的時(shí)候不要吃，不要喝濃茶和咖啡，多喝水，促進(jìn)身體的代謝，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如瘦肉，黑木耳，紅棗，雞蛋黃，飲食的口味一定要清淡。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
頭暈頭痛，失眠，多夢(mèng)，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用藥治療，可能是患上了神經(jīng)衰弱，同時(shí)還要注意觀察，有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，如果是和心理負(fù)擔(dān)過重有關(guān)系，同時(shí)還要使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行改善癥狀，要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可以分散人體的注意力，改善臨床上的表現(xiàn)。
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