俯臥撐能提高性能力嗎？
病情描述：我今年36歲，我覺得由于年紀大了，我的性能力也相對減弱了。所以我想提高我的性能力。最近聽說做俯臥撐能提高性能力。請問一下醫(yī)生，俯臥撐能提高性能力嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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病情分析：
俯臥撐是沒有辦法來提高性能力的，隨著年齡不斷的增長，性功能下降是很正常的一種情況，其實只要能夠維持正常的性生活就可以了沒必要去特意的進行提高，因為性生活的次數(shù)太多對于身體來說也是不好的。在平時的生活當中，建議多吃一些羊肉，韭菜，牡蠣等等，他們都具有補腎壯陽的作用。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
36歲屬于青壯年，這個年齡不大，遠未到老年人的年齡的。第二，積極的運動鍛煉對于提高性欲和性能力確實有一定的幫助作用的，但是，你最好不要僅僅選擇俯臥撐這一個鍛煉方式，完全可以在配合跑步，以及其他的力量訓練來增強體質為好了。
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靳勇 醫(yī)師
張家口市郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
您好，看您的描述，是性功能減弱了。這個情況的出現(xiàn)，原因有很多?？扛┡P撐來提高性能力，在醫(yī)學上沒有確切的證據。建議您采用中藥治療吧，中醫(yī)對這種慢性病辯證施治，效果不錯，副作用又小，您可以試試。近段時間要忌酒，忌辛辣刺激的食物，別熬夜。
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