吃了安眠藥還是失眠怎么辦
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,吃了安眠藥還是失眠,這可能是心理因素,最好看看心理醫(yī)生,通過醫(yī)生的開導,同時建議服用安神補腦液,也可以配合針灸按摩,在睡覺之前喝杯牛奶,也可以用熱水泡腳等,這都可以改善睡眠質量。平時注意適當鍛煉身體,但是注意不能過度勞累,以免引起失眠。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
失眠通常是因為植物神經功能紊亂、神經衰弱等原因所導致的??梢苑脿I養(yǎng)神經以及促進神經修復的藥物進行治療,也可以服用具有健腦安神功效的中藥進行調理,盡量不要服用鎮(zhèn)靜類助眠藥物,這類藥物副作用較大而且還有可能會引起藥物依賴性。病人平時還需要積極的鍛煉身體以提高身體體質以及神經系統(tǒng)的功能。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?