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失眠有什么方法治療？

病情描述：最近由于工作原因，我已經(jīng)失眠了快兩個(gè)月了，每天晚上都睡不著，哪怕睡著了，也是很容易被驚醒。晚上睡不好已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的工作質(zhì)量。請問一下失眠有什么方法治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    失眠的原因主要是思想壓力過大。另外有神經(jīng)衰弱也會(huì)引起。平時(shí)多做戶外鍛煉。睡前用熱水泡腳，再喝一杯熱牛奶。可以找，終于服用中藥調(diào)理。服用朱砂安神丸，安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療。睡前可以做一些體力勞動(dòng)，讓自己稍感疲憊。上床之后不要想任何事情。

  • 滕圣元
    滕圣元 醫(yī)師
    新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)丙等
    病情分析：

    這種情況考慮是由于精神壓力大，導(dǎo)致出現(xiàn)了失眠的情況，可以配合使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說可以使用維生素b1片，谷維素片，都是可以的，可以配合使用解郁安神顆粒，或者是使用養(yǎng)血清腦顆粒的。而如果出現(xiàn)了失眠，并且癥狀比較嚴(yán)重的話，可以加上佐匹克隆片。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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