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失眠有什么方法

病情描述：失眠有什么方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    失眠可以通過物理治療和藥物治療來改善。物理治療主要包括針灸和按摩，或者通過泡腳的方法，緩解身體的疲勞感，改善睡眠質(zhì)量。病情比較嚴(yán)重的就需要通過口服調(diào)理神經(jīng)和安神助眠的藥物來進(jìn)行治療。

    失眠可能是心理壓力過大所造成，也可能是情緒過度緊張焦慮所引起。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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