失眠性功能不好怎么辦
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠會(huì)引起性功能下降，導(dǎo)致陽(yáng)痿，早泄，全身乏力，甚至是頭暈、頭痛等癥狀，一定要調(diào)整睡眠，口服安神的藥物，不要吃生冷和過于刺激性的食物，不要喝濃茶和咖啡，不要喝含有酒精的飲品，要清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾邮婢彽倪\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，不要思慮過多。
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歐陽(yáng)鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
患有失眠而且性功能不好，要注意觀察和心理因素引領(lǐng)關(guān)系，如果是心理壓力過大，就會(huì)容易產(chǎn)生人體有植物神經(jīng)功能產(chǎn)生紊亂，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)容易影響到性功能，可以使用安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用藥，同時(shí)還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白的食物來補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，提高人體的體質(zhì)。
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失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
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什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
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