半夜總是失眠是怎么回事
病情描述：到了半夜就會(huì)醒，醒了就一直睡不著了，半夜總是失眠是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
臨床中引起患者出現(xiàn)失眠的原因有很多，如患者精神壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜，也會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。其次也可能是由于患者身體患有疾病而引起的失眠。如果患者患有精神方面的疾病，如抑郁癥患者也會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。如果患者失眠的癥狀較為嚴(yán)重，并沒(méi)有明確病因的情況下，建議你最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下。
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王淑榮 醫(yī)師
滕州市鮑溝中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
半夜總是失眠，這種情況有很多原因，一般的可以分為：一，可能由于神經(jīng)衰弱引起的，白天想的問(wèn)題，考慮的問(wèn)題比較多，二，可能是由于精神壓力導(dǎo)致的，三，可能是由于不良的習(xí)慣引起的。所以平時(shí)一定要放松心情，減少壓力，飲食上可以睡前喝一杯牛奶，用溫水泡泡腳。
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