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硫苦可以減掉20斤肉嗎

病情描述：醫(yī)生您好，我想我想減肥，請問一下。硫苦可以減掉20斤肉嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個(gè)是不可以起到作用的，還是不要盲目的去嘗試了，減肥是一個(gè)長期的過程，沒有什么快速的方法，不要盲目的去嘗試一些減肥的方法，對身體是有副作用的。如果說想要減肥，還是要管住自己的嘴，邁開自己的腿，在日常的飲食當(dāng)中，要做到少吃多餐，要細(xì)嚼慢咽，各種的食物都要吃一些，但是一定不能吃得太多。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    是不可以減掉這么多公斤的，而且減肥是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，沒有什么快速減肥的方法，如果說想要減肥，那么就必須要有一個(gè)樂觀的心態(tài)，要長期的進(jìn)行體育鍛煉，不要中斷，中斷的話會半途而廢，起不到任何的減肥的作用，而且飲食方面的控制也很重要，一定要做到少吃多餐。

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蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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