失眠是得了一種病嗎
病情描述：最近晚上一直睡不好覺懷疑自己是不是得了失眠病，失眠是得了一種病嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠也不算是一種疾病，失眠的原因是比較多的，那么建議在平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠時(shí)間，生物鐘養(yǎng)成之后一般來說沒有什么太大的問題，但是壓力比較大，或者是精神高度緊張或者是一些疾病的原因，想的事情比較多，也會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，所以說保持樂觀的心態(tài)，睡覺前喝上一杯熱牛奶。
-
-
-
-
張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
考慮不是的，失眠是屬于一種比較常見的癥狀，可能是由于患者的精神壓力過大所導(dǎo)致的，一般情況下不需要進(jìn)行特殊的治療，可以從物理的方面去改善，夜晚睡前保持室內(nèi)環(huán)境的黑暗和安靜，適當(dāng)?shù)穆犑婢彽囊魳?，如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，則需要服用鎮(zhèn)靜助眠的藥物進(jìn)行治療。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)