韭菜炒土豆絲的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
韭菜炒土豆有防止便秘、促進腸蠕動、美容養(yǎng)顏的功效 。土豆和韭菜都是對人體有好處的食物,兩者一起食用也有一定的營養(yǎng)價值,其中土豆含有大量的膳食纖維,不僅能夠預防便秘、還能預防腸道疾病的發(fā)生,而韭菜富含豐富的維生素c、胡蘿卜素及膳食纖維能夠促進胃腸蠕動,加快身體的新陳代謝。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
韭菜炒土豆絲的功效是健脾養(yǎng)胃、補中益氣、補腎提神、固澀止汗,促進胃腸道的蠕動,防止便秘,其中還含有大量的鉀元素,可以預防高血壓、高血脂,以及動脈硬化,降低心腦血管系統(tǒng)疾病的發(fā)病率,可以改善酸性的體質(zhì),經(jīng)常食用可以增強體質(zhì),美容養(yǎng)顏,淡化色斑。
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
土豆的營養(yǎng)價值
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- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃土豆對身體有好處嗎
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
發(fā)芽土豆中毒的癥狀
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
吃土豆嘔吐
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甲亢吃土豆
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
土豆通便嗎
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