花生燕麥豆?jié){的功效
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
花生燕麥豆?jié){的功效是強身健體,延年益壽,對預(yù)防某種癌癥有一定效果。因為花生燕麥豆?jié){富含蛋白質(zhì)、維生素和多種礦物質(zhì)。它營養(yǎng)豐富,有益于人體健康。還有很好的降血脂、降血壓的作用,可以預(yù)防高血壓和高脂血癥的發(fā)生。花生豆?jié){含有鈣、鐵、鎂等微量元素,還具有降血脂的作用,能顯著降低血脂,改善腦出血,并有效預(yù)防腦梗死。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
花生燕麥豆?jié){的主要功效是美容養(yǎng)顏和補血養(yǎng)血的作用。因為燕麥中含有非常豐富的膳食纖維,所以能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動,幫助消化,避免身體出現(xiàn)大便干燥或者是便秘的癥狀。而花生中含有非常豐富的蛋白質(zhì)能夠被人體所吸收,所以能夠有效的提高身體抵抗力和免疫力。
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吃燕麥汁是否影響孩子健康
陳超剛 副主任醫(yī)師
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燕麥?zhǔn)欠駥κ哂袔椭?/strong>
漆微韡 主治醫(yī)師
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付志強 副主任醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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燕麥要怎么選 燕麥與什么食物相克
燕麥?zhǔn)且环N非常不錯的養(yǎng)生食物,燕麥也可以起到一定的瘦身效果,能夠緩解便秘,讓身體... 詳細(xì)?