紅薯燕麥粥的功效
-
-
-
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅薯燕麥粥的功效是刺激腸道蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力。燕麥粥富含豐富的維生素微量元素以及膳食纖維,可以刺激腸道蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力,利于通便排毒,治療便秘。還含有生物類黃酮成分,可以起到一定防癌抗癌的作用,可以對(duì)視力起到良好的保護(hù)作用,預(yù)防近視??梢灶A(yù)防糖尿病腳氣病以及便秘。
-
-
-
-
王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
紅薯燕麥粥的功效有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、緩解便秘、健脾養(yǎng)胃的功效,地瓜和燕麥中含有大量的纖維素,不僅可以推動(dòng)胃腸蠕動(dòng),還可以將體內(nèi)的糖分轉(zhuǎn)換成人體所需的微量元素,對(duì)降低血糖有一定的幫助。適量的喝一些紅薯燕麥粥,還可以緩解心臟不適的癥狀,降低膽固醇、減少血管疾病的發(fā)生。
-
-
-
吃燕麥汁是否影響孩子健康
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
燕麥?zhǔn)欠駥?duì)失眠有幫助
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
膽囊結(jié)石能不能吃燕麥片
付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
-
-
西紅柿熱量高嗎減肥能吃嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
燕麥要怎么選 燕麥與什么食物相克
燕麥?zhǔn)且环N非常不錯(cuò)的養(yǎng)生食物,燕麥也可以起到一定的瘦身效果,能夠緩解便秘,讓身體... 詳細(xì)?