土豆絲功效與作用
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
土豆絲的功效和作用是補充維生素、膳食纖維、有健脾利利濕,同時還有一定的潤腸通便,還能夠幫助降糖降脂,也有一定的美容養(yǎng)顏的效果,同時還能夠利水消腫。土豆中含有豐富的維生素c,以及b族維生素、膳食纖維,能夠有效地促進胃腸的蠕動。預(yù)防脂肪的沉積,所以有利于保證血管的彈性。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
土豆絲的功效與作用可以有效的預(yù)防癌癥和控制血液中的膽固醇成分,另外還可以防治心血管疾病。土豆絲中含有豐富多彩的b族維生素和甲基纖維素,所以在身體防哀老的過程中具有一定的作用。另外還含有膳食纖維,因此有利于消化,而且可以能夠降低人體脂肪的攝取。
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
土豆的營養(yǎng)價值
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- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃土豆對身體有好處嗎
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
發(fā)芽土豆中毒的癥狀
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
吃土豆嘔吐
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甲亢吃土豆
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
土豆通便嗎
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