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土豆絲功效與作用

病情描述:土豆絲功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    土豆絲的功效和作用是補充維生素、膳食纖維、有健脾利利濕,同時還有一定的潤腸通便,還能夠幫助降糖降脂,也有一定的美容養(yǎng)顏的效果,同時還能夠利水消腫。土豆中含有豐富的維生素c,以及b族維生素、膳食纖維,能夠有效地促進胃腸的蠕動。預(yù)防脂肪的沉積,所以有利于保證血管的彈性。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    土豆絲的功效與作用可以有效的預(yù)防癌癥和控制血液中的膽固醇成分,另外還可以防治心血管疾病。土豆絲中含有豐富多彩的b族維生素和甲基纖維素,所以在身體防哀老的過程中具有一定的作用。另外還含有膳食纖維,因此有利于消化,而且可以能夠降低人體脂肪的攝取。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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