土豆牛肉的營養(yǎng)價值及功效
病情描述：土豆牛肉的營養(yǎng)價值及功效
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
土豆牛肉的營養(yǎng)價值和功效是強健脾胃、解毒消炎、健脾利濕、寬腸通便、緩解便秘、等等這些功效。土豆牛肉是一道美食，主要的食材是土豆和牛肉，攝入這種飲食以后不但會強身健體，而且對于患者的事例也有非常大的好處，所以在平時的飲食中可以適當的多攝入一些這類飲食。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
土豆燉牛肉有補中益氣、潤腸通便、軟化血管、提高免疫力、強筋健骨的功效。土豆本身含有豐富的蛋白質，能有效預防血管內脂肪堆積，而牛肉是膽固醇含量較低的食物，所以經常吃土豆燉牛肉可以幫助預防動脈粥樣硬化，提高人體抗病能力，減少心腦血管疾病的發(fā)生。
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