晚上失眠睡不好睡不香白天沒精神犯困怎么辦
病情描述：失戀了，晚上睡不著早上沒精神，晚上失眠睡不好睡不香白天沒精神犯困怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
晚上失眠睡不好睡不香白天沒精神犯困可以去醫(yī)院檢查之后口服藥物對癥治療。
晚上失眠，白天沒精神，大多是長期過度勞累，或者是情志不暢等原因引起的植物神經(jīng)紊亂和神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)以上癥狀的時候，可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做檢查之后，在醫(yī)囑下服用甲鈷胺或維生素B一等藥物對癥調(diào)理，也可以服用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療。
平常還要根據(jù)自身的體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪\動，提高睡眠質(zhì)量。
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