更年期女性失眠是為什么
病情描述：晚上總是睡不著，白天感覺眼睛很累但也睡不下去，更年期女性失眠是為什么？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期女性失眠主要是情緒激素的原因。
女性到更年期后身體中的激素水平下降，出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂和情緒異常、暴躁不安、焦慮抑郁，容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，失眠后可以口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)在晚上睡覺前也可以用熱水泡，適當(dāng)?shù)目诜恍┘に仡惖乃幬飦磉M(jìn)行補(bǔ)充。
平?？梢远喑砸恍┒怪破?，豆制品中含有大豆異黃酮，促進(jìn)激素水平的發(fā)育。
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