天天晚上失眠睡不著覺(jué)是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
天天晚上失眠睡不著覺(jué)的原因包括心理因素和病理因素。
當(dāng)生活和工作的壓力比較大時(shí),人的精神狀態(tài)也會(huì)變差,甚至還會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒,這些情緒會(huì)影響到正常的睡眠,嚴(yán)重者會(huì)天天晚上失眠。也有可能是身體的疾病導(dǎo)致的失眠,比如說(shuō)心臟病或者哮喘,這些疾病會(huì)使患者在夜間感覺(jué)身體很不舒服,以至于難以入睡,這樣也會(huì)使病情進(jìn)一步加重,慢慢就形成了惡性循環(huán)。
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